一般来说，皮肉筋骨四项大成能将修炼者的身体素质提高至三倍左右，而脏腑修炼大成会在这个基础上再提高大约0.5倍，达到四到五倍——一方面是因为脏腑对肉身的反哺滋养，另一方面则是因为脏腑强大之后，内外一体，肉身的枷锁打开，能发挥出更强的实力而不至于伤及自身脏腑。
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