舍母乳、远五谷、离六畜，餐霞饮露，以维系自身生命所需，即为人族修行第一步，辟谷。
杨莲止不住笑意，“是的哦，这么多年了，师兄一直在等这一刻。”
道天宗长老皆是百年之寿，对于留下杨莲，只需一句话即可办到。
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