赵孟解释道：“所谓枯禅，是佛门通过修习出入息来达到入定的一种方法。息，就是鼻子出气和入气之间的停顿空档，那时人没有了呼吸，一切返回出娘胎之前的先天境界，从而激发了先天一气这种能量。只要有这种能量在体内不断流转，即便不吃不喝，也能够存活下去。
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