我上一章讲了,只有消除恐惧之后,才能树立正确的戒烟动机。只有消除恐惧之后,这些理由才能成为你的动力。
为了省钱,或者说为了身体健康。来戒烟,听起来是正能量的,但其实是错误。
之前我认识一个42岁的男人,他是为了父母戒烟的。他父母不想他抽烟。在他48岁那年,父母去世了。他做的第一件事情就是抽烟。因为最初的戒烟理由就不复存在了。停止抽烟并不是最重要的,每一次您抽完一根烟的时候,都算停止了抽烟,或许你某一天有充足的理由告诉自己“我不想再抽烟了”,而且很多人的理由比你充足。
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